Conteúdo de valor sobre saúde mental.
Você sabia que a dependência química pode vir acompanhada de outros comportamentos compulsivos? Esses comportamentos, como comer em excesso, uso exagerado de redes sociais ou compra impulsiva, muitas vezes são...
A impersistência pode ter diferentes origens, do TDAH a traços de personalidade e até o uso de substância com a maconha. Entender o que está por trás dessa dificuldade em seguir tarefas até o fim é o primeiro passo...
Comportamentos impulsivos - Um desafio constante para quem vive com TDAH. Viver com TDAH envolve enfrentar desafios únicos, e a impulsividade é um dos mais presentes. Sabe aquela dificuldade em “frear” a ação antes...
A piromania é um transtorno raro e complexo que envolve um fascínio irresistível pelo fogo, muitas vezes resultando em comportamentos perigosos. Neste conteúdo, vou responder algumas perguntas comuns sobre a...
Transtornos do controle de impulsos são condições que afetam a capacidade de resistir a impulsos, resultando em comportamentos repetitivos e muitas vezes prejudiciais. Vamos explorar alguns desses transtornos e suas...
A impulsividade e a compulsividade são comportamentos distintos, embora possam parecer similares à primeira vista. Impulsividade refere-se a agir sem pensar muito nas consequências. É agir de forma rápida e muitas...
A comunicação é uma ferramenta poderosa que impacta diretamente nossas relações, sentimentos e qualidade de vida. Reavaliar nossa forma de comunicar de tempos em tempos pode ser incrivelmente valioso para...
Se você costuma evitar entrar em discussões para evitar um conflito, pense nisso: essa busca pela paz externa pode, às vezes, iniciar uma guerra interna. Suprimir suas opiniões e sentimentos pode criar tensões...
Sabia que parte das experiências vivenciadas ao longo da infância podem ter causado influências no adulto que você é hoje? Ao falar sobre a criança interior, estamos falando de determinados comportamentos e ações...
Como a manipulação ocorre, na maioria dos casos, de forma sutil e difícil de ser detectada, nem sempre conseguimos desconfiar se uma pessoa está ultrapassando o nosso espaço. E tudo isso fica mais perigoso quando...