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Conteúdo de valor sobre saúde mental.
Categoria: Saúde mental
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Saúde mental
Síndrome da Boazinha, você ja ouviu falar sobre?
Você já parou para pensar no quanto você muda quem você é, ou no quanto você faz de tudo para agradar todo mundo, por puro medo de desagradar alguém? A ''Síndrome da Boazinha'' na verdade, não é reconhecida nos...
Saúde mental
Síndrome do Pânico
A síndrome do pânico, mesmo sendo tão comum ao redor do mundo, ainda é mal conhecida pela maior parte da população, visto que o seu entendimento às vezes é muito superficial. Essa síndrome, é caracterizada por...
Saúde mental
Sente muita raiva?
Há um ditado antigo e bem popular em que se diz que guardar sentimentos, como raiva, mágoa e tristeza causam câncer. Na teoria, é certo dizer que expressar as emoções, liberar os sentimentos ruins do corpo, colocar...
Saúde mental
Transtorno de personalidade obsessiva ou perfeccionismo: Como diferenciar?
A diferença mais marcante entre o Transtorno da personalidade obsessivo-compulsivo (TPOC) e o perfeccionismo, é a intensidade. O perfeccionismo nada mais é que um traço da personalidade do indivíduo, em que o mesmo...
Saúde mental
Dinheiro e saúde mental, qual a relação?
Uma pesquisa feita em 2019 pela International Stress Management Association no Brasil (Isma-BR), apontou a incerteza financeira como principal motivo de ansiedade e preocupação. Já uma pesquisa realizada pela...
Saúde mental
Porque sentimos inveja?
Porque sentimos inveja? Eis a questão. Vamos começar pela sua definição. Inveja vem do latim ''invidia'' derivante do verbo ''invidere'' que significa ''olhar com malícia''. Pensando no significado literal do...
Saúde mental
4 Dicas para manter a saúde mental em dia
A saúde mental é caracterizada pelo equilíbrio das emoções, pela compreensão das exigências do cotidiano e saber recuperar-se das frustrações da vida.A boa saúde mental garante maior qualidade nas interações...
Saúde mental
Dependência afetiva
É da natureza humana vivermos em sociedade, precisamos de outros para viver bem, isso implica também, que é natural dependermos de outros em alguns momentos de nossas vidas. Como por exemplo, quando somos...
